Ochrona przed słońcem na stoku
Poradnik 27.01.2015 zaktualizowano 26.11.2020

Ochrona przed słońcem na stoku

Czas czytania: 2 minuty
Liczba wyświetleń: 2013

Zbliża się ta zdecydowanie bardziej słoneczna część sezonu zimowego. Listopadowo-grudniowe ciemności mamy już na szczęście za sobą, późny styczeń, luty i cały marzec to zdecydowanie korzystne dla narciarzy i snowboardzistów miesiące.

Dobra pogoda sprzyja także turystyce górskiej, co widać po zwiększonym ruchu na najpopularniejszych szlakach. Wszyscy zażywający aktywności fizycznej w tym właśnie okresie powinni bezwględnie pamiętać o zabezpieczeniu skóry przed działaniem promieni UV. Widok opalonego człowieka w środku zimy to niekoniecznie efekt solarium - z dużą dozą prawdopodobieństwa ów delikwent wrócił właśnie z urlopu w górach. Na dużych wysokościach promienie słoneczne oddziałują na skórę znacznie mocniej - np. na 2000 m n.p.m. siła promieniowania UV jest o 30% większa niż na nizinach, co może być zgubne w skutkach dla niewłaściwie zabezpieczonych osób.

Teoretycznie aktywny narciarz i snowbardzista nie potrzebują silnej ochrony, bo przez większość czasu znaczna część twarzy zasłonięta jest przez kask i google. Słońce jednak zawsze znajdzie nawet najmniejsze odłonięte fragmenty i odpowiednio je podsmaży, nie ma więc wyjątków - każdy miłośnik gór musi zadbać o zimową ochronę przed słońcem.

Słońce na stoku

Zabezpieczmy przede wszystkim oczy, stosując sprawdzone gogle i okulary wyposażone w filtry UV. Nie tylko zapewni to lepszą widoczność, ale zapobiegnie uszkodzeniom wzroku. Słońce to nie tylko promienie docierające do nas bezpośrednio z nieba - to także te niewidoczne, odbijające się od śniegu, równie mocne i tym samym zdradliwe.

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE BORN ON BOARD BUBBLE MINT 2 HCS+ MINT|SILVER POLARIZED S3

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE BORN ON BOARD BUBBLE MINT 2 HCS+ MINT|SILVER POLARIZED S3

429 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY  PINK|ENHANCER

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY PINK|ENHANCER

149 PLN 119 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MAJESTY THE FORCE C BLACK|FIRE OPAL

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MAJESTY THE FORCE C BLACK|FIRE OPAL

549 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT SHIELD 2021 SOMBRE GREEN PUMPKIN ORANGE|ENHANCER BLUE CHROME + ILUMINATOR BLUE CHROME

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT SHIELD 2021 SOMBRE GREEN PUMPKIN ORANGE|ENHANCER BLUE CHROME + ILUMINATOR BLUE CHROME

499 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE ANON TRACKER 2.0 2022 RAD BLUE|SMOKE

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE ANON TRACKER 2.0 2022 RAD BLUE|SMOKE

269 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE POC ZONULA CLARITY COMP URANIUM BLACK|CLARITY COMP LOW LIGHT

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE POC ZONULA CLARITY COMP URANIUM BLACK|CLARITY COMP LOW LIGHT

1199 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE DRAGON D1 OTG 2022 SPLIT|RED ION + ROSE

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE DRAGON D1 OTG 2022 SPLIT|RED ION + ROSE

369 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MARKER TRIVIUM 2022 BLACK|SURROUND MIRROR

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MARKER TRIVIUM 2022 BLACK|SURROUND MIRROR

349 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SALOMON KIWI 2022 PINK|PINK SILVER MIRROR

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SALOMON KIWI 2022 PINK|PINK SILVER MIRROR

129 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE DRAGON PXV 2022 SPLIT|RED IONIZED + LIGHT ROSE

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE DRAGON PXV 2022 SPLIT|RED IONIZED + LIGHT ROSE

829 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MAJESTY THE FORCE SX WHITE|ROSE+CITRINE

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MAJESTY THE FORCE SX WHITE|ROSE+CITRINE

599 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE DRAGON DXT OTG 2022 BLACK|RED IONIZED

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE DRAGON DXT OTG 2022 BLACK|RED IONIZED

249 PLN

Ochrony wymaga także skóra, przede wszystkim wrażliwa skóra twarzy. Pewnie nie raz spotkaliście nieostrożnego znajomego z dziwnie popękaną, wręcz przypieczoną skórą na policzkach na początku kwietnia? Zapewne powrócił z wypadu na lodowiec lub nawet w polskie góry. Wystarczy jeden dzień na słońcu wczesną wiosną, wysoko operujące słońce, czyste niebo i katastrofa gotowa. Rany tego rodzaju nie wyglądają zbyt dobrze i, co gorsza, dość długo się goją.


Używać należy tłustych kremów, najlepiej z mocnymi filtrami UV, wyłącznie sprawdzonych marek. Zabezpieczyć należy całą twarz, często przecież ściągamy kask narciarski i gogle łapiąc chwilę oddechu pomiędzy zjazdami. Koniecznie posmarujmy usta sprawdzonymi pomadkami renomowanych firm - skóra w tym miejscu bardzo szybko wysycha i pęka, co również prowadzi do bolesnych, długo gojących się ran.

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ATOMIC SAVOR VISOR JR 2022 CZARNY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ATOMIC SAVOR VISOR JR 2022 CZARNY

599 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON HUSK PRO 2022 POMARAŃCZOWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON HUSK PRO 2022 POMARAŃCZOWY

649 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX HLMT 600 VISOR 2021 SZARY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX HLMT 600 VISOR 2021 SZARY

1199 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY MARKER AMPIRE MAP MEN 2018 CZARNY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY MARKER AMPIRE MAP MEN 2018 CZARNY

699 PLN 419 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ROXY  HAPPYLAND  2018 WIELOKOLOROWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ROXY HAPPYLAND 2018 WIELOKOLOROWY

289 PLN 169 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ANON GRETA 2019 BORDOWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ANON GRETA 2019 BORDOWY

319 PLN 219 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY POC OBEX PURE CZARNY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY POC OBEX PURE CZARNY

649 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY POC SKULL X SPIN ZIELONY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY POC SKULL X SPIN ZIELONY

879 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ANON RAIDER 3 2022 ŻÓŁTY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ANON RAIDER 3 2022 ŻÓŁTY

359 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY HEAD TINA 2020 CZERWONY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY HEAD TINA 2020 CZERWONY

319 PLN 259 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON BRIGADE 2022 BRĄZOWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON BRIGADE 2022 BRĄZOWY

349 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY MARKER KOJO 2018 ZIELONY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY MARKER KOJO 2018 ZIELONY

299 PLN 179 PLN

Ochrona twarzy

Z ochrony nie należy rezygnować również w pochmurne dni. Wysoko wschodzące słońce operuje także przez chmury, dodatkowo cały czas oddziałują promienie odbite od powierzchni stoku, także również przy takiej pogodzie może dojść do lekkich poparzeń. Pamiętajmy, że jesteśmy bliżej słońca niż ludzie znajdujący się na nizinach i lekkie zachmurzenie nie niweluje tak mocno promieniowania, jakby mogło się wydawać.

Na koniec rada dla płci pięknej - najlepiej całkowicie zrezygnować z makijażu, ew. ograniczyć go do niezbędnego minimum. Mieszanka mocnych, tłustych kremów, pomadek i wysokiej temperatury nie wpływa pozytywnie na trwałość tego rodzaju zabiegów upiększających. Te warto pozostawić na wieczór.

Ocena

5.0 (głosów: 1)

Podziel się

Przeczytaj także

˄

Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Nagłówek

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane.

zamknij