Ochrona przed słońcem na stoku
Poradnik 27.01.2015 zaktualizowano 26.11.2020

Ochrona przed słońcem na stoku

Czas czytania: 2 minuty
Liczba wyświetleń: 1420

Zbliża się ta zdecydowanie bardziej słoneczna część sezonu zimowego. Listopadowo-grudniowe ciemności mamy już na szczęście za sobą, późny styczeń, luty i cały marzec to zdecydowanie korzystne dla narciarzy i snowboardzistów miesiące.

Dobra pogoda sprzyja także turystyce górskiej, co widać po zwiększonym ruchu na najpopularniejszych szlakach. Wszyscy zażywający aktywności fizycznej w tym właśnie okresie powinni bezwględnie pamiętać o zabezpieczeniu skóry przed działaniem promieni UV. Widok opalonego człowieka w środku zimy to niekoniecznie efekt solarium - z dużą dozą prawdopodobieństwa ów delikwent wrócił właśnie z urlopu w górach. Na dużych wysokościach promienie słoneczne oddziałują na skórę znacznie mocniej - np. na 2000 m n.p.m. siła promieniowania UV jest o 30% większa niż na nizinach, co może być zgubne w skutkach dla niewłaściwie zabezpieczonych osób.

Teoretycznie aktywny narciarz i snowbardzista nie potrzebują silnej ochrony, bo przez większość czasu znaczna część twarzy zasłonięta jest przez kask i google. Słońce jednak zawsze znajdzie nawet najmniejsze odłonięte fragmenty i odpowiednio je podsmaży, nie ma więc wyjątków - każdy miłośnik gór musi zadbać o zimową ochronę przed słońcem.

Słońce na stoku

Zabezpieczmy przede wszystkim oczy, stosując sprawdzone gogle i okulary wyposażone w filtry UV. Nie tylko zapewni to lepszą widoczność, ale zapobiegnie uszkodzeniom wzroku. Słońce to nie tylko promienie docierające do nas bezpośrednio z nieba - to także te niewidoczne, odbijające się od śniegu, równie mocne i tym samym zdradliwe.

GOGLE UVEX TOPIC FM 2021 WHITE MAT|MIRROR RAINBOW ROSE

GOGLE UVEX TOPIC FM 2021 WHITE MAT|MIRROR RAINBOW ROSE

359 PLN 249 PLN
GOGLE DRAGON X1S 2021 ECHO|PHOTOCHROMIC LIGHT ROSE

GOGLE DRAGON X1S 2021 ECHO|PHOTOCHROMIC LIGHT ROSE

999 PLN 669 PLN
GOGLE ATOMIC COUNT S 360° HD 2021 WHITE|RED HD

GOGLE ATOMIC COUNT S 360° HD 2021 WHITE|RED HD

739 PLN 419 PLN
GOGLE QUIKSILVER BROWDY ANNIVERSARY 2020 BLACK WARPAINT

GOGLE QUIKSILVER BROWDY ANNIVERSARY 2020 BLACK WARPAINT

459 PLN 299 PLN
GOGLE UVEX ATHLETIC V 2021 WHITE|VARIOMATIC PINK CLEAR

GOGLE UVEX ATHLETIC V 2021 WHITE|VARIOMATIC PINK CLEAR

449 PLN 309 PLN
GOGLE DRAGON D3 OTG 2021 FOLIAGE|DARK SMOKE + AMBER

GOGLE DRAGON D3 OTG 2021 FOLIAGE|DARK SMOKE + AMBER

589 PLN 409 PLN
GOGLE UVEX  SPEEDY PRO 2021 LIGHTGREEN|LASERGOLD S2

GOGLE UVEX SPEEDY PRO 2021 LIGHTGREEN|LASERGOLD S2

99 PLN 69 PLN
GOGLE HEAD HORIZON 2.0 FMR 2021 BLUE|GREEN

GOGLE HEAD HORIZON 2.0 FMR 2021 BLUE|GREEN

400 PLN 259 PLN
GOGLE SALOMON JUKE 2021 ARUBA FLOWER|MID BLUE

GOGLE SALOMON JUKE 2021 ARUBA FLOWER|MID BLUE

199 PLN 139 PLN
GOGLE ANON TRACKER 2020 BLACK|AMBER

GOGLE ANON TRACKER 2020 BLACK|AMBER

239 PLN 155 PLN
GOGLE SCOTT FAZE II 2021 DARK BLUE SKYDIVE BLUE|ENHANCER BLUE CHROME

GOGLE SCOTT FAZE II 2021 DARK BLUE SKYDIVE BLUE|ENHANCER BLUE CHROME

299 PLN 209 PLN
GOGLE UVEX FLIZZ FM 2021 LIME|MIRROR GREEN ROSE

GOGLE UVEX FLIZZ FM 2021 LIME|MIRROR GREEN ROSE

219.90 PLN 149 PLN

Ochrony wymaga także skóra, przede wszystkim wrażliwa skóra twarzy. Pewnie nie raz spotkaliście nieostrożnego znajomego z dziwnie popękaną, wręcz przypieczoną skórą na policzkach na początku kwietnia? Zapewne powrócił z wypadu na lodowiec lub nawet w polskie góry. Wystarczy jeden dzień na słońcu wczesną wiosną, wysoko operujące słońce, czyste niebo i katastrofa gotowa. Rany tego rodzaju nie wyglądają zbyt dobrze i, co gorsza, dość długo się goją.


Używać należy tłustych kremów, najlepiej z mocnymi filtrami UV, wyłącznie sprawdzonych marek. Zabezpieczyć należy całą twarz, często przecież ściągamy kask narciarski i gogle łapiąc chwilę oddechu pomiędzy zjazdami. Koniecznie posmarujmy usta sprawdzonymi pomadkami renomowanych firm - skóra w tym miejscu bardzo szybko wysycha i pęka, co również prowadzi do bolesnych, długo gojących się ran.

KASK UVEX JIMM  2021 CZERWONY

KASK UVEX JIMM 2021 CZERWONY

549 PLN 379 PLN
KASK ATOMIC REVENT+ 2021 MIĘTOWY

KASK ATOMIC REVENT+ 2021 MIĘTOWY

429 PLN 259 PLN
KASK SALOMON ICON LT 2021 CZARNY

KASK SALOMON ICON LT 2021 CZARNY

429 PLN 259 PLN
KASK K2 DIVERSION 2020 GRANATOWY

KASK K2 DIVERSION 2020 GRANATOWY

629 PLN 409 PLN
KASK ROXY HAPPYLAND 2020 WIELOKOLOROWY

KASK ROXY HAPPYLAND 2020 WIELOKOLOROWY

299 PLN 189 PLN
KASK SCOTT CHASE 2 PLUS 2021 ZIELONY|POMARAŃCZOWY

KASK SCOTT CHASE 2 PLUS 2021 ZIELONY|POMARAŃCZOWY

549 PLN 379 PLN
KASK K2 THRIVE 2020 BEŻOWY

KASK K2 THRIVE 2020 BEŻOWY

329 PLN 209 PLN
KASK GIRO AVERA 2020 CZARNY

KASK GIRO AVERA 2020 CZARNY

429 PLN 279 PLN
KASK POC OBEX SPIN ZIELONY

KASK POC OBEX SPIN ZIELONY

790 PLN 469 PLN
KASK UVEX  MANIC  2020 LIMONKOWY

KASK UVEX MANIC 2020 LIMONKOWY

269 PLN 175 PLN
KASK BOLLE MIGHT VISOR PREMIUM MATT BLACK&BLUSH GOLD 1+PHOTOCHROMIC VISOR CZARNY|SZARY

KASK BOLLE MIGHT VISOR PREMIUM MATT BLACK&BLUSH GOLD 1+PHOTOCHROMIC VISOR CZARNY|SZARY

799 PLN 519 PLN
KASK K2  EMPHASIS  2019 NIEBIESKI

KASK K2 EMPHASIS 2019 NIEBIESKI

399 PLN 255 PLN

Ochrona twarzy

Z ochrony nie należy rezygnować również w pochmurne dni. Wysoko wschodzące słońce operuje także przez chmury, dodatkowo cały czas oddziałują promienie odbite od powierzchni stoku, także również przy takiej pogodzie może dojść do lekkich poparzeń. Pamiętajmy, że jesteśmy bliżej słońca niż ludzie znajdujący się na nizinach i lekkie zachmurzenie nie niweluje tak mocno promieniowania, jakby mogło się wydawać.

Na koniec rada dla płci pięknej - najlepiej całkowicie zrezygnować z makijażu, ew. ograniczyć go do niezbędnego minimum. Mieszanka mocnych, tłustych kremów, pomadek i wysokiej temperatury nie wpływa pozytywnie na trwałość tego rodzaju zabiegów upiększających. Te warto pozostawić na wieczór.

Ocena

5.0 (głosów: 1)

Podziel się

Przeczytaj także

˄

Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Nagłówek

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane.

zamknij