Ochrona przed słońcem na stoku
Poradnik 27.01.2015 zaktualizowano 26.11.2020

Ochrona przed słońcem na stoku

Czas czytania: 2 minuty
Liczba wyświetleń: 2347

Zbliża się ta zdecydowanie bardziej słoneczna część sezonu zimowego. Listopadowo-grudniowe ciemności mamy już na szczęście za sobą, późny styczeń, luty i cały marzec to zdecydowanie korzystne dla narciarzy i snowboardzistów miesiące.

Dobra pogoda sprzyja także turystyce górskiej, co widać po zwiększonym ruchu na najpopularniejszych szlakach. Wszyscy zażywający aktywności fizycznej w tym właśnie okresie powinni bezwględnie pamiętać o zabezpieczeniu skóry przed działaniem promieni UV. Widok opalonego człowieka w środku zimy to niekoniecznie efekt solarium - z dużą dozą prawdopodobieństwa ów delikwent wrócił właśnie z urlopu w górach. Na dużych wysokościach promienie słoneczne oddziałują na skórę znacznie mocniej - np. na 2000 m n.p.m. siła promieniowania UV jest o 30% większa niż na nizinach, co może być zgubne w skutkach dla niewłaściwie zabezpieczonych osób.

Teoretycznie aktywny narciarz i snowbardzista nie potrzebują silnej ochrony, bo przez większość czasu znaczna część twarzy zasłonięta jest przez kask i google. Słońce jednak zawsze znajdzie nawet najmniejsze odłonięte fragmenty i odpowiednio je podsmaży, nie ma więc wyjątków - każdy miłośnik gór musi zadbać o zimową ochronę przed słońcem.

Słońce na stoku

Zabezpieczmy przede wszystkim oczy, stosując sprawdzone gogle i okulary wyposażone w filtry UV. Nie tylko zapewni to lepszą widoczność, ale zapobiegnie uszkodzeniom wzroku. Słońce to nie tylko promienie docierające do nas bezpośrednio z nieba - to także te niewidoczne, odbijające się od śniegu, równie mocne i tym samym zdradliwe.

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY SGL 2021 TEAM BLACK WHITE|ENHANCER

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY SGL 2021 TEAM BLACK WHITE|ENHANCER

119 PLN 69 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE UVEX FLIZZ FM 2021 PINK|MIRROR PINK ROSE

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE UVEX FLIZZ FM 2021 PINK|MIRROR PINK ROSE

219 PLN 129 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY TEAM BLACK WHITE|ENHANCER RED CHROME

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY TEAM BLACK WHITE|ENHANCER RED CHROME

149 PLN 89 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR AGENT BLUE|ENHANCER

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR AGENT BLUE|ENHANCER

89 PLN 49 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MARKER SQUADRON JR 2022 BLACK|CLARITY MIRROR

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MARKER SQUADRON JR 2022 BLACK|CLARITY MIRROR

229 PLN 139 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE QUIKSILVER EAGLE 2.0 2020 BLACK SNOW PARTY

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE QUIKSILVER EAGLE 2.0 2020 BLACK SNOW PARTY

189 PLN 109 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR AGENT LIME GREEN|ENHANCER

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR AGENT LIME GREEN|ENHANCER

89 PLN 49 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE ANON HELIX 2.0 2022 BLUE|PERCEIVE SUNNY ONYX+ AMBER

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE ANON HELIX 2.0 2022 BLUE|PERCEIVE SUNNY ONYX+ AMBER

449 PLN 239 PLN
GOGLE GIRO REV WHITE ZOOM|LODEN GREEN

GOGLE GIRO REV WHITE ZOOM|LODEN GREEN

189 PLN 109 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MARKER TRIVIUM 2022 SNOW WHITE|CLARITY MIRROR

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE MARKER TRIVIUM 2022 SNOW WHITE|CLARITY MIRROR

349 PLN 209 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR AGENT  BLACK|ENHANCER

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR AGENT BLACK|ENHANCER

89 PLN 49 PLN
GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY SGL 2021 WHITE CLASSIS PINK|ENHANCER

GOGLE NARCIARSKIE SNOWBOARDOWE SCOTT JR WITTY SGL 2021 WHITE CLASSIS PINK|ENHANCER

119 PLN 69 PLN

Ochrony wymaga także skóra, przede wszystkim wrażliwa skóra twarzy. Pewnie nie raz spotkaliście nieostrożnego znajomego z dziwnie popękaną, wręcz przypieczoną skórą na policzkach na początku kwietnia? Zapewne powrócił z wypadu na lodowiec lub nawet w polskie góry. Wystarczy jeden dzień na słońcu wczesną wiosną, wysoko operujące słońce, czyste niebo i katastrofa gotowa. Rany tego rodzaju nie wyglądają zbyt dobrze i, co gorsza, dość długo się goją.


Używać należy tłustych kremów, najlepiej z mocnymi filtrami UV, wyłącznie sprawdzonych marek. Zabezpieczyć należy całą twarz, często przecież ściągamy kask narciarski i gogle łapiąc chwilę oddechu pomiędzy zjazdami. Koniecznie posmarujmy usta sprawdzonymi pomadkami renomowanych firm - skóra w tym miejscu bardzo szybko wysycha i pęka, co również prowadzi do bolesnych, długo gojących się ran.

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON MIRAGE 2022 CZARNY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON MIRAGE 2022 CZARNY

1049 PLN 629 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY BCA AIR POMARAŃCZOWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY BCA AIR POMARAŃCZOWY

549 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX HLMT 600 VISOR WE GLAMOUR 2022 CZARNY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX HLMT 600 VISOR WE GLAMOUR 2022 CZARNY

1649 PLN 989 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY K2 MERIDIAN 2019 NIEBIESKI

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY K2 MERIDIAN 2019 NIEBIESKI

529 PLN 319 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON BRIGADE 2022 CZERWONY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON BRIGADE 2022 CZERWONY

349 PLN 209 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ANON GRETA 2019 BORDOWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY ANON GRETA 2019 BORDOWY

319 PLN 189 PLN
KASK  NARCIARSKI SNOWBOARDOWY K2 STASH 2022 NIEBIESKI

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY K2 STASH 2022 NIEBIESKI

529 PLN 319 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX HLMT 600 VISOR 2021 SZARY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX HLMT 600 VISOR 2021 SZARY

1199 PLN 719 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY HEAD RITA 2022 BORDOWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY HEAD RITA 2022 BORDOWY

630 PLN 379 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY POC MENINX 2022 ZIELONY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY POC MENINX 2022 ZIELONY

899 PLN 539 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON DRIVER CA PHOTO SIGMA SIGMA 2022 CZARNY|ŻÓŁTY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY SALOMON DRIVER CA PHOTO SIGMA SIGMA 2022 CZARNY|ŻÓŁTY

1299 PLN 779 PLN
KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX ULTRA PRO WE 2022 WIELOKOLOROWY

KASK NARCIARSKI SNOWBOARDOWY UVEX ULTRA PRO WE 2022 WIELOKOLOROWY

799 PLN 479 PLN

Ochrona twarzy

Z ochrony nie należy rezygnować również w pochmurne dni. Wysoko wschodzące słońce operuje także przez chmury, dodatkowo cały czas oddziałują promienie odbite od powierzchni stoku, także również przy takiej pogodzie może dojść do lekkich poparzeń. Pamiętajmy, że jesteśmy bliżej słońca niż ludzie znajdujący się na nizinach i lekkie zachmurzenie nie niweluje tak mocno promieniowania, jakby mogło się wydawać.

Na koniec rada dla płci pięknej - najlepiej całkowicie zrezygnować z makijażu, ew. ograniczyć go do niezbędnego minimum. Mieszanka mocnych, tłustych kremów, pomadek i wysokiej temperatury nie wpływa pozytywnie na trwałość tego rodzaju zabiegów upiększających. Te warto pozostawić na wieczór.

Ocena

5.0 (głosów: 1)

Podziel się

Przeczytaj także

˄

Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Nagłówek

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane.

zamknij