Ochrona przed słońcem na stoku
Poradnik 27.01.2015 zaktualizowano 26.11.2020

Ochrona przed słońcem na stoku

Czas czytania: 2 minuty
Liczba wyświetleń: 1598

Zbliża się ta zdecydowanie bardziej słoneczna część sezonu zimowego. Listopadowo-grudniowe ciemności mamy już na szczęście za sobą, późny styczeń, luty i cały marzec to zdecydowanie korzystne dla narciarzy i snowboardzistów miesiące.

Dobra pogoda sprzyja także turystyce górskiej, co widać po zwiększonym ruchu na najpopularniejszych szlakach. Wszyscy zażywający aktywności fizycznej w tym właśnie okresie powinni bezwględnie pamiętać o zabezpieczeniu skóry przed działaniem promieni UV. Widok opalonego człowieka w środku zimy to niekoniecznie efekt solarium - z dużą dozą prawdopodobieństwa ów delikwent wrócił właśnie z urlopu w górach. Na dużych wysokościach promienie słoneczne oddziałują na skórę znacznie mocniej - np. na 2000 m n.p.m. siła promieniowania UV jest o 30% większa niż na nizinach, co może być zgubne w skutkach dla niewłaściwie zabezpieczonych osób.

Teoretycznie aktywny narciarz i snowbardzista nie potrzebują silnej ochrony, bo przez większość czasu znaczna część twarzy zasłonięta jest przez kask i google. Słońce jednak zawsze znajdzie nawet najmniejsze odłonięte fragmenty i odpowiednio je podsmaży, nie ma więc wyjątków - każdy miłośnik gór musi zadbać o zimową ochronę przed słońcem.

Słońce na stoku

Zabezpieczmy przede wszystkim oczy, stosując sprawdzone gogle i okulary wyposażone w filtry UV. Nie tylko zapewni to lepszą widoczność, ale zapobiegnie uszkodzeniom wzroku. Słońce to nie tylko promienie docierające do nas bezpośrednio z nieba - to także te niewidoczne, odbijające się od śniegu, równie mocne i tym samym zdradliwe.

GOGLE QUIKSILVER FLAKE 2021 NAVY JAMO|VERMILLON

GOGLE QUIKSILVER FLAKE 2021 NAVY JAMO|VERMILLON

99 PLN 69 PLN
GOGLE DRAGON D3 OTG 2021 SPLIT|GREEN ION + AMBER

GOGLE DRAGON D3 OTG 2021 SPLIT|GREEN ION + AMBER

589 PLN 529 PLN
GOGLE DRAGON DX2 2021 SPLIT |RED ION+ROSE

GOGLE DRAGON DX2 2021 SPLIT |RED ION+ROSE

389 PLN 349 PLN
GOGLE ANON TRACKER 2019 GIRL POWER|BLUE AMBER

GOGLE ANON TRACKER 2019 GIRL POWER|BLUE AMBER

239 PLN 145 PLN
GOGLE OAKLEY FALL LINE XM FACTORY PILOT RUBINE JASMINE|PRIZM SNOW SAPPHIRE IRIDIUM

GOGLE OAKLEY FALL LINE XM FACTORY PILOT RUBINE JASMINE|PRIZM SNOW SAPPHIRE IRIDIUM

939 PLN
GOGLE POC FOVEA MID CLARITY PEGASI GREY|SPEKTRIS ORANGE

GOGLE POC FOVEA MID CLARITY PEGASI GREY|SPEKTRIS ORANGE

780 PLN 459 PLN
GOGLE SCOTT JR WITTY 2020 PINK|ENHANCER

GOGLE SCOTT JR WITTY 2020 PINK|ENHANCER

149 PLN 95 PLN
GOGLE DRAGON X1S 2021 ECHO|PHOTOCHROMIC LIGHT ROSE

GOGLE DRAGON X1S 2021 ECHO|PHOTOCHROMIC LIGHT ROSE

999 PLN 899 PLN
GOGLE ROXY LOOLA 2.0 2021 MAZARINE BLUE TASTY HOUR|VERMILLON ML BLUE

GOGLE ROXY LOOLA 2.0 2021 MAZARINE BLUE TASTY HOUR|VERMILLON ML BLUE

169 PLN 119 PLN
GOGLE ATOMIC FOUR Q STEREO 2021 WHITE|RED + YELLOW PINK

GOGLE ATOMIC FOUR Q STEREO 2021 WHITE|RED + YELLOW PINK

779 PLN 439 PLN
GOGLE SCOTT UNLIMITED II OTG LS 2021 WHITE|LIGHT SENSITIVE BRONZE CHROME

GOGLE SCOTT UNLIMITED II OTG LS 2021 WHITE|LIGHT SENSITIVE BRONZE CHROME

379 PLN 249 PLN
GOGLE SALOMON FOUR SEVEN SIGMA 2021 WISTERIA|SIGMA SKY BLUE

GOGLE SALOMON FOUR SEVEN SIGMA 2021 WISTERIA|SIGMA SKY BLUE

499 PLN 449 PLN

Ochrony wymaga także skóra, przede wszystkim wrażliwa skóra twarzy. Pewnie nie raz spotkaliście nieostrożnego znajomego z dziwnie popękaną, wręcz przypieczoną skórą na policzkach na początku kwietnia? Zapewne powrócił z wypadu na lodowiec lub nawet w polskie góry. Wystarczy jeden dzień na słońcu wczesną wiosną, wysoko operujące słońce, czyste niebo i katastrofa gotowa. Rany tego rodzaju nie wyglądają zbyt dobrze i, co gorsza, dość długo się goją.


Używać należy tłustych kremów, najlepiej z mocnymi filtrami UV, wyłącznie sprawdzonych marek. Zabezpieczyć należy całą twarz, często przecież ściągamy kask narciarski i gogle łapiąc chwilę oddechu pomiędzy zjazdami. Koniecznie posmarujmy usta sprawdzonymi pomadkami renomowanych firm - skóra w tym miejscu bardzo szybko wysycha i pęka, co również prowadzi do bolesnych, długo gojących się ran.

KASK ATOMIC SAVOR VISOR JR 2021 CZARNY

KASK ATOMIC SAVOR VISOR JR 2021 CZARNY

599 PLN 539 PLN
KASK SALOMON BRIGADE 2021 CZERWONY

KASK SALOMON BRIGADE 2021 CZERWONY

349 PLN 309 PLN
KASK POC SKULL X SPIN CZARNY

KASK POC SKULL X SPIN CZARNY

879 PLN 509 PLN
KASK SCOTT TRACK 2021 NIEBIESKI|RÓŻOWY

KASK SCOTT TRACK 2021 NIEBIESKI|RÓŻOWY

299 PLN 209 PLN
KASK SALOMON ICON2 VISOR 2021 CZARNY

KASK SALOMON ICON2 VISOR 2021 CZARNY

699 PLN 629 PLN
KASK K2 VERDICT 2020 SZARY

KASK K2 VERDICT 2020 SZARY

279 PLN 179 PLN
KASK HEAD VALERY 2021 CZARNY

KASK HEAD VALERY 2021 CZARNY

380 PLN 249 PLN
KASK UVEX HEYYA PRO 2021 NIEBIESKI

KASK UVEX HEYYA PRO 2021 NIEBIESKI

299 PLN 269 PLN
KASK SCOTT TRACK 2021 BIAŁY

KASK SCOTT TRACK 2021 BIAŁY

299 PLN 209 PLN
KASK UVEX HEYYA 2021 NIEBIESKI|ŻÓŁTY

KASK UVEX HEYYA 2021 NIEBIESKI|ŻÓŁTY

279 PLN 249 PLN
KASK MARKER CONSORT 2.0 W 2019 TURKUSOWY

KASK MARKER CONSORT 2.0 W 2019 TURKUSOWY

499 PLN 275 PLN
KASK K2 THRIVE 2020 CZERWONY

KASK K2 THRIVE 2020 CZERWONY

329 PLN 209 PLN

Ochrona twarzy

Z ochrony nie należy rezygnować również w pochmurne dni. Wysoko wschodzące słońce operuje także przez chmury, dodatkowo cały czas oddziałują promienie odbite od powierzchni stoku, także również przy takiej pogodzie może dojść do lekkich poparzeń. Pamiętajmy, że jesteśmy bliżej słońca niż ludzie znajdujący się na nizinach i lekkie zachmurzenie nie niweluje tak mocno promieniowania, jakby mogło się wydawać.

Na koniec rada dla płci pięknej - najlepiej całkowicie zrezygnować z makijażu, ew. ograniczyć go do niezbędnego minimum. Mieszanka mocnych, tłustych kremów, pomadek i wysokiej temperatury nie wpływa pozytywnie na trwałość tego rodzaju zabiegów upiększających. Te warto pozostawić na wieczór.

Ocena

5.0 (głosów: 1)

Podziel się

Przeczytaj także

˄

Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Nagłówek

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane.

zamknij