Pierwszy sport zimowy - snowboard czy narty?

Pierwszy sport zimowy - snowboard czy narty?

Zima to czas, który wielu z nas chciałoby spędzić aktywnie, by nie siedzieć stale w domu i nie tracić formy w czasie, w którym inne aktywności na świeżym powietrzu są praktycznie niemożliwe. Często więc stajemy przed wyborem - narty czy snowboard? W dzisiejszym artykule przedstawimy możliwości i ułatwienia, jakie niosą za sobą te dwie dyscypliny. Ostateczny wybór jednak wciąż należy do przyszłego użytkownika tego sprzętu - to, że jeden sport może wydawać się łatwiejszy, nie oznacza, że dla konkretnej osoby właśnie taki będzie. Zachęcamy do spróbowania obu dyscyplin z instruktorem - osoba doświadczona zapewni lepszy, bezpieczniejszy start, a próby obu sportów pozwolą wyczuć w czym czujemy się pewniej.

Zestaw narciarski składa się z dwóch nart i pary kijków, podczas gdy deska snowboardowa jest jedna. W tym przypadku, od razu można zauważyć, że jazda na nartach wymaga od użytkownika więcej koordynacji, gdyż trzeba pracować zarówno nogami, jak i rękami. Taki zestaw zapewnia jednak większą stabilność - jazda na snowboardzie wymaga od nas odpowiedniego przenoszenia ciężaru ciała, by nabrać prędkość, czy zmienić kierunek jazdy. Dla niektórych osób koordynacja przy podparciu kijkami będzie znacznie łatwiejsza, niż uzyskanie odpowiedniego balansu ciała na desce. Świetny start na snowboardzie zdecydowanie będą mieli miłośnicy sportów wodnych oraz deskorolek, którzy latem wyrabiają koordynację i balans ciała. Osobom, które dotychczas nie trenowały w żaden z powyższych sposobów pierwsze jazdy przyniosą podobny wysiłek zarówno na snowboardzie, jak i na nartach, jednak to na tym pierwszym najczęściej szybciej dochodzi się do poziomu zaawansowanego.

Przy korzystaniu z wyciągu orczykowego narciarstwo zdecydowanie wychodzi na plus. Dzięki dwóm osobnym deskom oraz kijkom, które można zwiesić na nadgarstkach można wjechać na górę komfortowo. Początkujący snowboardziści zaś nazywają ten wyciąg swoim największym demotywatorem. Konieczność jazdy bokiem lub wypięcia jednego z wiązań nie jest wygodna ani przed wyciągiem, ani w trakcie wjeżdżania do góry. Przeszkody dla początkujących snowboardzistów znajdą się również na innych typach wyciągów - wsiadanie i schodzenie z krzesełka wymaga balansowania, a wypinanie przed gondolą trwa dłużej, niż w przypadku nart.

Pod względem różnorodności i możliwości, jakie niosą za sobą oba te sporty z pewnością nie ma już tak wielu różnic. Obie dziedziny pozwalają nam, mimo niezachęcającej pogody, spędzić czas na świeżym powietrzu, rozwinąć swoją koordynację i poprawić kondycję. Zarówno na nartach, jak i snowboardzie możemy nie tylko standardowo zjeżdżać w dół przygotowanej trasy, lecz również w miarę możliwości i umiejętności poznawać nowe tereny w głębokim, świeżym śniegu, ćwiczyć nowe triki w parku, czy wybierać się na wycieczki. Należy jednak pamiętać, by robić to wszystko z głową, a w nieznane nie wybierać się samotnie - góry są piękne, ale także niebezpieczne.

Pod względem zaangażowania mięśni snowboard uznawany jest za bardziej obciążający. W obu sportach głównie pracujemy dolną częścią naszego ciała, ale warto też zwrócić uwagę na wzmacnianie mięśni grzbietu podczas utrzymywania równowagi i balansowania. Narciarze najbardziej narażeni są na urazy kolan, snowboardziści najczęściej ulegają urazom ramion i nadgarstków. Dlatego zawsze należy pamiętać o odpowiednim rozciąganiu, utrzymywaniu formy cały rok oraz doborze ochraniaczy. Te w ostatnich latach znacznie się rozwinęły i założenie dodatkowej warstwy między bieliznę termiczną, a spodnie, nie stanowi dyskomfortu, a jedynie pomaga zapobiec urazom.

Różnice w cenie sprzętu dla początkujących użytkowników obu tych sportów nie są kolosalne. W obu dziedzinach konieczny jest kask, gogle oraz odpowiednia odzież - dobranie tych elementów zapewni nam nie tylko wygodę, ale przede wszystkim bezpieczeństwo. Narciarz na początek musi wyposażyć się w narty, buty oraz kijki. Snowboardzista potrzebuje deski snowboardowej, wiązań oraz butów. Przy doborze deski warto zauważyć, że te snowboardowe są znacznie częściej zdolne do wielu zastosowań - narty zazwyczaj przeznaczone są tylko na jeden rodzaj tras, snowboard pozwala użytkownikowi na wypróbowanie swoich możliwości w wielu dziedzinach tego sportu. Na początek najprostszy zestaw będzie najlepszy, nie ma potrzeby utrudniania sobie pierwszych kroków. Wraz z wyczuciem i chęcią skierowania się na park, czy w świeży śnieg koniecznością będą ochraniacze, zwłaszcza na kość ogonową i nadgarstki.

Na koniec chcielibyśmy dodać, że wiek nikogo nie ogranicza - kursy prowadzone są dla osób nawet do 90 roku życia, niezależnie od tego, czy na nartach, czy na snowboardzie. Jedna deska już od długiego czasu nie jest sportem tylko dla młodych, należy więc wybrać to, w czym lepiej się czujemy i co sprawia nam więcej radości.

W naszych sklepach w Warszawie oraz Gdyni znajdziesz specjalistów od snowboardu oraz narciarstwa, którzy chętnie pomogą w doborze odpowiedniego sprzętu. Na naszym blogu dowiesz się, jakie są obecnie najlepsze propozycje producentów oraz przeczytasz inne ciekawostki na temat tych dwóch wspaniałych sportów - zapraszamy!

˄

Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Nagłówek

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane.

zamknij